Luonto
Jooga ja Qigong
Mindfulness
Yrityksille
Tapahtumat
Yhteystiedot

Taijakas on luontoavusteista hyvinvointivalmennusta voimavara- ja ratkaisukeskeisellä otteella.

Tarjoan henkilökohtaista valmennusta tietoisuustaitoihin, mindfulness-, yin jooga ja qigong ryhmäohjausta, Metsämieli -retkiä, retriittejä ja kursseja sekä räätälöityjä hyvinvointitapahtumia yrityksille ja ryhmille.

Tapahtumat

Metsämieli kävelyt

27.02.2025

Metsämieli® kävely on matalan kynnyksen viikoittainen luontoretki Hangon lähiluontokohteissa. Kävelyn aikana pysähdytään tutkimaan luonnon ihmeitä ja tekemään jokin Metsämieli® -menetelmän harjoituksista. Kävelyn päätteeksi on mukava vielä istahtaa mättäälle, kaivaa eväät repusta ja niitä syödessä jakaa kokemuksiaan, muiden kävelylle...