Asahi tutuksi -webinaari

Jumittaako? Kärsitkö nivel- tai selkäongelmista? Onko liikunta jäänyt vähälle elämässäsi?

Ilmoittaudu maksuttomaan webinaariini ja tule tutustumaan Asahi terveysliikuntaan keskiviikkona 10.6.26 klo 17.30.

Webinaarissa tutustumme Asahin taustaan ja periaatteisiin sekä tietenkin opettelemme Asahi perussarjan liikkeitä!

Ilmoittaudu oheisella lomakkeella, saat paluupostissa linkin webinaariin (Zoom)

Asahi on suomalaista terveysliikuntaa, joka perustuu tutkittuun tietoon liikunnan terveysvaikutuksista. Se on turvallinen, helposti omaksuttava ja lempeä liikuntamuoto, joka sopii kaikille. Sen harjoittelussa ei ole havaittu haittavaikutuksia.

Asahi tunneilla kävijöiltä saamani palaute on ollut pelkästään positiivista. Säännöllinen harjoitus on lievittänyt niska-hartiaseudun jumituksia, olkapäiden vaivoja, alaraajojen nivelkipuja, selkävaivoja sekä vähentänyt stressiä. 

Tule sinäkin mukaan kokeilemaan Asahia!