Kiitos kyllä!
Olen kiinnostunut lempeistä yinjoogan tunneista
Vastaamalla kyselyyn ja lunastamalla kurssin toteutuessa kurssipaikan, osallistut Dinox joogabolsterin arvontaan. Arvonta suoritetaan kurssin ensimmäisen harjoituksen päätteeksi.
Pysähtyminen, lepo, lempeys, sallivuus ja itsemyötätunto ovat niitä asioita, joita meistä jokainen tänä päivänä tarvitsee hyvinvointinsa tueksi.
Lempeän ja sallivan yinjoogan avulla voit oppia päästämään irti suorittamisesta, pysähtymään hetkeen ja hyväksymään kehosi sellaisena kun se on. Rauhallinen harjoitus ja pitkäkestoiset, tuetut asanat auttavat sinua rentouttamaan kehosi ja kun keho rentoutuu, mielikin rentoutuu.
Näille tunneille olet tervetullut, vaikka et olisi koskaan joogannut tai tuntisit olevasi notkea kuin rautakanki.